¿El chocolate es un superalimento o no?

Últimamente vivimos obsesionados por los superalimentos. Son alimentos que nos aportan un montón de beneficios y que tienen propiedades casi mágicas para nuestro organismo.

Muchos de estos alimentos tienen además un toque exótico, como el carbón activado, las semillas de chía o el kale. Pero quizás no tengamos que ser tan rebuscados y hayamos tenido un superalimento justo delante de nuestras narices.

chocolate es un superalimento

Estamos hablando del chocolate, uno de los alimentos más populares y que gusta a casi todos. Durante mucho tiempo ha sido descrito como «un placer culpable». Pero ahora los profesionales de la salud nos dicen que de culpable nada.

El chocolate es un superalimento por un montón de razones. Te las contamos aquí, para que disfrutes de esta delicia sin sentirse culpable nunca más.