Alga cochayuyo, ¿superalimento o timo?
Alga cochayuyo. Este es el nombre del que parece convertirse en el nuevo hit de los super productos alimenticios….
Caída del cabello: los nutrientes que la frenan
Los médicos alertan de que las consultas sobre la caída del cabello, tanto en hombres como en mujeres, se…
Edad biológica: cuál es y cómo quitarte años
Tu edad biológica no tiene nada que ver con tu fecha de nacimiento. ¿Sabías que aunque nacieras en el…
Alimentos y calor: no te la juegues con la comida
La alimentación en verano no solo se basa en hacer recetas frescas. Para asegurarnos la seguridad y la salud…
¿El yoga verdaderamente adelgaza?
Fotografía: Hola Muchas son las personas…
Cómo cocinar los hidratos para que engorden menos
Patatas, pasta, arroz, pan, legumbres… si no puedes…
Haz esto para no engordar en Navidad
Seguro que ya estás temiendo tener que subirte a la báscula cuando hayan pasado las fiestas. Pero no engordar en Navidad es posible….
¿De qué está hecha la comida basura que más te gusta?
Hamburguesas, nuggets de pollo, patatas fritas de bolsa… Nos encanta comer estas cosas de vez en cuando. Pero saber de qué está hecha…
Estos alimentos están relacionados con el cáncer
La ciencia está demostrando que la relación entre la alimentación y el cáncer es estrecha. Muchos alimentos pueden reducir el riesgo de cáncer….
6 alimentos que aceleran el bronceado (y no son las zanahorias)
Piensa en alimentos que aceleran el bronceado. Seguro que las zanahorias son lo primero que se te ha venido a la mente, ¿verdad?…