¿Cómo saber si necesito un psicólogo?
Los problemas psicológicos afectan a gran parte de la población. Pero atreverse a dar el paso de acudir a…
Llevar una vida saludable puede ser complicado a veces. La vida cotidiana nos deja poco tiempo para cuidarnos. Demasiado trabajo y obligaciones. Pero, ¿qué hay de nuestro cuerpo y nuestra mente?
Por eso, en Salud y Mente intentamos ayudarte a vivir mejor. En nuestra web encontrarás todo tipo de consejos recomendándote hábitos de vida saludables.
Actividad física, una buena alimentación y saber disfrutar del presente en compañía de tus seres queridos es la clave para lograr un estilo de vida saludable.
En SaludyMente queremos ofrecerte información de calidad sobre lo más importante que tenemos: la salud. Esperamos que nuestros artículos te ayuden a llevar un estilo de vida más saludable.
Los problemas psicológicos afectan a gran parte de la población. Pero atreverse a dar el paso de acudir a…
Las mascarillas van a acompañarnos durante mucho tiempo. Una de las quejas más comunes, aparte de que dan calor,…
¿Es malo el champú? ¿Es hereditaria la calvicie? ¿Cuando arrancas una cana…
Disfrutar de una cerveza en una terraza, reunirse con familiares o amigos, ir de compras o volver a la…
Conocer las fases emocionales del confinamiento, por las…
Los españoles llevamos ya un…
En estos tiempos…
Fotografía: CuídatePlus Muchas son…
Fotografía: Hola Muchas son las personas…
Consulta la lista con los mejores canales de Youtube para entrenar en casa y ponte en forma con el palo de…